Nos cours sont accessibles à partir de 9 ans, vacances scolaires incluses, et sont encadrés par
des éducateurs sportifs diplômés d’Etat fort de 10 années d’expériences en Parkour. Notre
approche pédagogique et la flexibilité de nos offres vous permet de nous rejoindre à
n’importe quel moment de l’année. En complément, le Mouvement et le Renforcement sont
idéals pour performer et prévenir des blessures.
Organisateurs d’EVG/EVJF, de Team Building, d’activités pour Centre de loisirs/MJC, sortez
de l’ordinaire, optez pour le fun et sportif ! Profitez du Parkour pour développer avec vos
groupes la cohésion d’équipe, la confiance et l’estime de soi, l’autonomie, la gestion des
risques, ou encore la coopération ! Au travers d’une approche ludique et pédagogique,
notre équipe saura animer vos activités et les rendre accessibles à toutes et tous.
Nos stages d’initiations, à destination d’un public débutant, sont idéals pour une première
approche. Vous aborderez les techniques de bases utilisées en Parkour, étape par étape, à
votre propre rythme. Nos stages de perfectionnement, pour un public intermédiaire et
confirmé, sont axés sur les logiques d’entraînements permettant l’atteinte des objectifs et la
prévention des blessures.
Workshops
Il nous tient à cœur de vous proposer des ateliers spécifiques en faisant intervenir des
experts dans leur domaine, possédant une approche différente de celles de vos coachs
habituels. C’est un moment d’échange privilégié avec l’intervenant. Ne manquez pas le
prochain workshop !
Challenges
Parce que ça fait du bien d’allez au bout de soi-même, nous élaborons pour vous une série
de défis afin de vous pousser dans vos retranchements ! Un mental d’acier est nécessaire
pour y parvenir. Vous ne savez rien de ce qui vous attend, et pourtant, nous allons devoir
tout donner pour tenter de les réussir.
Activités
Parkour
Apprenez à franchir des obstacles en milieu urbain ou naturel à l’aide de vos seules capacités
motrices. Au travers d’une pratique raisonnée et responsable, nous souhaitons vous aider à
atteindre vos objectifs. Les compétences acquises en Parkour vous permettront de gagner en
confiance et en estime et ça, pour notre plus grand bonheur !
Mouvement
En Mouvement, nous vous proposons des activités à faibles impacts. Nous abordons
différents concepts visant à améliorer votre mobilité, votre souplesse, la stabilité de votre
corps, votre équilibre, etc..; visez une liberté de mouvement maximale !
Renforcement musculaire
Nous proposons ces cours afin de vous permettre de pouvoir aller plus loin dans vos
entraînements. Renforcez votre corps, améliorez votre cardio au sein d’une équipe motivée
et atteignez ainsi de meilleures performances.
